Számtalan pozitívummal jár a vegetáriánus életvitel

Napjainkban már egyre többen jönnek rá, hogy a húsfogyasztás nem csak az emberre vonatkozóan bizonyul károsnak, hanem bizony a környezetre is, számtalan indirekt hatás miatt. Természetesen, az ember ezért is dönt gyakran a vegetáriánus életmód mellett, amelyik teljes mértékben kihat a táplálkozási szokásokra, ugyanis az étrend már nem tartalmazhat semmiféle hústermékeket. Így az ember a zöldségek, gyümölcsök, tejtermékek és olajos magvak mellett dönthet, amelyeknek a gondos összeállításából olyan étrendet lehet összehozni, ami egészségesebbnek bizonyul a régi, húst tartalmazóhoz képest.

A vegetáriánus életvitel egyik legfontosabb előnye a betegségek megelőzésében rejlik. Számtalan kutatás igazolta, hogy például a szív- és érrendszeri betegségek, a daganatos kórok, az elhízás, a magas vérnyomás, az emésztőrendszeri megbetegedések és a cukorbetegség mind ritkábban fordulnak elő akkor, ha az ember minél hamarabb áttér a vegetáriánus étrendre. Elgondolkodtató és bizony megfontolandónak minősül.