infraszauna
Hogyan működik az infraszauna?
Az infraszauna működése
Elég gyakran előfordul, hogy kívülről szemlélve a dolgokat, alig fedezhető fel közöttük különbség. A finn szauna illetve az infraszauna között első látásra nem nagy a különbség, hiszen mindkettő ugyanazt a célt szolgálja. Egyik is, másik is kiizzasztja az embert.
Azonban a működési elvük sokban eltér, hiszen a hagyományos általában a meleg levegő által izzasztja a szervezetet, ezzel szemben az infraszauna az infravörös sugarakkal teszi ugyanezt. Ez azt jelenti, hogy az előzőre várni kell, míg felmelegszik a megfelelő hőmérsékletre, utóbbit viszont a bekapcsolás pillanatától már lehet használni. Olvasd Tovább
Hogyan hat a szervezetre az infraszauna?
Infraszauna hatása
A szervezetünknek számos olyan védelmi eszköze van, amit érdemes tudatosan megerősíteni és kihasználni. Az egyik talán leghatásosabb ilyen eszköz az izzadás. Az infraszauna magas hőmérsékletével elősegíti a rendkívül hasznos izzadást, így a bőrfelületen lévő baktériumok és vírusok elpusztulnak, a pórusok kitisztulnak és beindul a méregtelenítési folyamat.
Az infraszauna élénkítően hat a szervezetre, hiszen felpezsdíti a vérkeringést, így több oxigénhez jutunk. Hihetetlenül praktikus, hiszen az esetében nincs szükség hosszas felfűtésre, mert a bekapcsolása után 15 perccel már élvezheti a kellemes hatását. Olvasd Tovább
Az infraszauna használatának szabályai
Infraszauna
Tudjuk jól, hogy a meleg milyen jó hatással van a szervezetünkre. Ilyenkor fokozódik az anyagcsere és a keringés, és a szövetek gyorsabban regenerálódnak. Azt azonban kevesen tudják, hogy a meleg néha káros is lehet. Az érrendszeri betegségekben szenvedőknek néha nem tesz jót a túl magas hőmérséklet. Ezért kerülniük kell a gőzfürdőket. Ugyanakkor az infraszauna, a szabályok betartása mellett, általuk is használható. Olvasd Tovább