Címke: infraszauna

- yatoo

Hogyan működik az infraszauna?

Elég gyakran előfordul, hogy kívülről szemlélve a dolgokat, alig fedezhető fel közöttük különbség. A finn szauna illetve az infraszauna között első látásra nem nagy a különbség, hiszen...

- yatoo

Hogyan hat a szervezetre az infraszauna?

A szervezetünknek számos olyan védelmi eszköze van, amit érdemes tudatosan megerősíteni és kihasználni. Az egyik talán leghatásosabb ilyen eszköz az izzadás. Az infraszauna magas hőmérsékletével...

- yatoo

Az infraszauna használatának szabályai

Tudjuk jól, hogy a meleg milyen jó hatással van a szervezetünkre. Ilyenkor fokozódik az anyagcsere és a keringés, és a szövetek gyorsabban regenerálódnak. Azt azonban kevesen tudják, hogy a meleg...