A szaunázás több ezer évvel ezelőtt jelent meg az emberiség szokásai között. Először teljesen más célt szolgált, mint napjainkban, használták szüléstől kezdve a tisztálkodáson keresztül...
Címke: szauna
Az infraszauna használatának szabályai
Tudjuk jól, hogy a meleg milyen jó hatással van a szervezetünkre. Ilyenkor fokozódik az anyagcsere és a keringés, és a szövetek gyorsabban regenerálódnak. Azt azonban kevesen tudják, hogy a meleg...