Címke: szauna

- yatoo

A finn szauna remek élmény

A szaunázás több ezer évvel ezelőtt jelent meg az emberiség szokásai között. Először teljesen más célt szolgált, mint napjainkban, használták szüléstől kezdve a tisztálkodáson keresztül...

- yatoo

Az infraszauna használatának szabályai

Tudjuk jól, hogy a meleg milyen jó hatással van a szervezetünkre. Ilyenkor fokozódik az anyagcsere és a keringés, és a szövetek gyorsabban regenerálódnak. Azt azonban kevesen tudják, hogy a meleg...